La papada es la bolsa que se nos forma debajo de la barbilla y que, en muchos sitios, se conoce como la doble barbilla. La papada es consecuencia del paso del tiempo con el que nosotros vamos perdiendo colágeno a la vez que nuestro cuerpo va cogiendo cada vez más grasas. Y, por mucho ejercicio que hagamos, en algunas zonas complicadas, no la vamos a perder fácilmente. Si tú has visto que te ha aumentado la papada, nosotros te contamos cómo puedes acabar con ella de forma natural.
Remedios para eliminar la papada
La flacidez y la pérdida de elasticidad de la piel son dos temas que suelen preocuparnos bastante, especialmente cuando vamos sumando años y notamos que nuestro cuerpo ya no es el mismo que el de antes. Si bien estos signos deben ser entendidos como símbolos de nuestra madurez y nunca como un problema estético, siempre podemos abordarlos desde la cosmética natural y solucionarlos con los cuidados más adecuados.
1. Chicle
Antes de ver otros remedios que requieren de preparación, es importante destacar que podemos reducir significativamente la papada con solo mascar chicle. Pero no uno pequeño, sino uno grande o varios pequeños. Al hacer este ejercicio, aunque no nos demos cuenta, estamos trabajando tanto la musculatura como los huesos, lo que nos ayudará a reducir la papada considerablemente. Eso sí, debemos mascar chicles sin azúcar para evitar los problemas dentales.
puhhha || Shutterstock
2. Una dieta equilibrada
Dado que en la papada se almacenan las grasas que nos sobran, una dieta variada y saludable será la clave para solventar este problema. Cambiar las grasas no saludables por aquellas que sí lo son nos ayudará a reducir considerablemente la papada.
Si no tienes suficiente con estos pequeños trucos, debes saber que también hay ciertos remedios naturales para quitar la papada. Vamos a ver dos de los mejores y muy fáciles de hacer en casa.
Valua Vitaly || Shutterstock
3. Mascarilla de aguacate y uvas
Hacerte una mascarilla de aguacate y uvas es uno de los mejores remedios naturales para eliminar la papada de forma natural. La mascarilla de aguacate y uvas nos aporta una gran cantidad de antioxidantes con los que conseguiremos acabar con la piel irritada. Esta empezará a crear nuevo colágeno y, por ende, se reducirá la papada de forma natural.
La mascarilla es de lo más simple de hacer, ya que lo único que necesitas es combinar la carne del aguacate con el zumo de las uvas. Haz bien la mezcla con la pulpa del aguacate y con el zumo de cinco uvas y aplícatela en la papada. La mascarilla se debe aplicar estando tumbada y debemos mantenerla unos 20 minutos. Lo ideal sería hacerlo cada día para ir notando más firmeza en esta zona.
g215 || Shutterstock
4. Crema de avena reafirmante
Otro remedio casero que tenemos para eliminar la papada de forma natural es usando la avena y creando una crema con ella que nos ayude a reafirmar la piel de la zona. La avena hace mucho tiempo que se usa en diferentes remedios naturales por sus propiedades y, en este caso, por aportarnos una gran cantidad de ácidos grasos esenciales. Los ácidos grasos que nos aporta la avena no solo nutren la piel, sino que también nos permitirá acabar con la flacidez en esta zona que es la causante de la papada.
Para crear esta crema solo necesitas media taza de avena y mezclarla con medio vaso de leche caliente. Debes mezclar los dos ingredientes y añadirle una cucharada de aceite de rosa mosqueta. Sigue mezclando bien los ingredientes hasta tener una pasta homogénea. Cuando tengas la pasta es momento de aplicarla y, para ello, deberías hacerlo tumbada y con una toalla. Un pincel también puede ayudarte mucho a aplicarla por toda la zona y no dejar ninguna sin la crema.
Con estos trucos caseros para eliminar la papada, muy pronto estarás de lo más contenta con tu nueva imagen personal. No lo dudes: prueba estos trucos caseros y ya nos contarás cómo te han ido.
