Prepara tus propios aceites para masajes paso a paso

como elaborar aceites para masajes

Para realizar masajes en casa el mejor producto que podemos emplear son los aceites naturales, ya que disponemos de una amplia variedad: los neutros, los aceites secos, los aceites esenciales o los aceites vegetales, que apenas tienen olor y que son suaves y delicados. Pero, además, también podemos realizar nuestras propias mezclas de aceites en casa, de modo que logremos conseguir aquel aceite cuyo aroma nos resulte agradable y cuyo tacto no resulte negativo para nuestra piel.

¿Cómo hacer aceites para masajes en casa?

Los masajes realizados con aceite tienen una larga lista de propiedades beneficiosas, y es que a parte de mejorar el estado de los músculos ayudando a eliminar los dolores y las contracturas generadas por malas posturas o lesiones deportivas, también ayudan a hidratar la piel y transmiten determinadas sensaciones dependiendo del aroma o los componentes que posea cada aceite. También es posible que nosotros mismos realicemos en casa ese aceite que utilizaremos para realizar masajes y que nos proporcionará los beneficios necesarios dependiendo de nuestras necesidades de cada momento.

Paso 1

Lo primero que debemos hacer si queremos realizar nuestro propio aceite para realizar masajes es elegir un aceite neutro que será la base de nuestra mezcla. Por ello, elegiremos entre la amplia variedad de aceites que casi no contienen olores y que son aptos para que posteriormente los mezclemos con otros componentes. Entre estos podemos elegir:

  • El aceite de almendrasválido para todo tipo de pieles y para muchas otras dolencias, incluso para las pieles de los recién nacidos.
  • El aceite de aguacate: es ideal si se va a aplicar sobre pieles muy secas, ya que gracias a la grasa del aguacate hidrata y nutre en exceso.
  • El aceite de avellana: es perfecto si lo que estamos buscando es un aceite que no contenga ningún tipo de aroma, ya que es de los más neutros que existen.

Paso 2


Una vez hayamos decidido el aceite que vamos a emplear como base para nuestro aceite para masajes, viene el segundo paso, que es el momento en que elegimos el aroma que queremos que tenga este aceite para masajes, dependiendo de nuestros gustos o necesidades, ya que dependiendo del aroma nos ayudará a calmar ciertas carencias emocionales, nos permitirá ser más creativos, liberarnos del estrés o de los nervios. Es posible elegir entre multitud de aceites esenciales, como por ejemplo:

Es necesario que tengamos en cuenta que la mezcla se debe realizar sin abusar de la cantidad del aceite esencial, ya que puede ser negativo en la piel, por ello es necesario diluirlo con un aceite neutro o natural.

Paso 3

Una vez los tengamos elegidos, el siguiente paso es mezclar ambos aceites. En este punto necesitamos una botella de cristal, a ser posible oscura para que no se pierdan las propiedades del aceite para masajes que creemos a causa de la luz o el calor. En primer lugar se introducirá siempre el aceite esencial, para posteriormente pasar a introducir el que hayamos elegido como base de la mezcla. Posteriormente, cerraremos la botella y la sacudiremos suavemente para que ambos aceites se mezclen y se forme uno solo.

Una vez realizada la mezcla de nuestro propio aceite para masajes podemos guardarla de 3 a 6 meses en casa, siempre en un lugar en el que no reciba excesiva luz del sol y se encuentre en un punto fresco y seco. Es importante que, antes de expandir grandes cantidades de este aceite sobre el cuerpo, nos aseguremos de que nuestra piel no va a tener una reacción adversa al aceite para masajes, por eso es importante verter una gota para observar que no existan reacciones alérgicas.

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