La noche es un momento estupendo para cuidar la piel de forma natural, ya que esta se encuentra protegida, sin la acción de los radicales libres. Así, existen una gran selección de cremas nocturnas caseras elaboradas con ingredientes 100% naturales que aportan flexibilidad y brillo y, además, minimizan las manchas producidas por el sol y por la edad. Descubre algunas mascarillas nocturnas para la cara que puedes elaborar tú misma, a continuación.
1. Mascarilla nocturna de huevo y aguacate
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Esta es una mascarilla casera para la cara elaborada con ingredientes naturales que mejor funcionan; además, está indicada para todos los tipos de piel, lo cual es una gran ventaja. El aguacate tiene ácidos grasos poliinsaturados y monoinsaturados, los cuales protegen en gran medida la piel. En cuanto a la yema de huevo, funciona muy bien para tratar los signos de envejecimiento en el rostro mientras duermes, mientras que la clara aporta una gran dosis de hidratación y reduce el tamaño de los poros.
Los ingredientes para esta mascarilla nocturna son: 1/2 aguacate maduro y 1 huevo crudo. La elaboración es fácil. En primer lugar se aplasta el aguacate hasta conseguir una pasta homogénea. A continuación se añade el huevo y se mezclan ambos ingredientes. La crema ya está lista para ser aplicada sobre el rostro limpio con movimientos circulares. Luego se espera unos minutos para que la crema seque un poco antes de dormir. Y, por último, se enjuaga la cara a la mañana siguiente con jabón suave y abundante agua tibia.
2. Mascarilla nocturna de aloe vera con aceite de oliva y leche
Una de las mejores mascarillas nocturnas caseras que existen por varios motivos. Por un lado, es muy rica en vitaminas, así como en minerales y aminoácidos, por lo que es especialmente recomendable para evitar las ojeras al despertar. Por otro lado, gracias al aloe vera, es una crema que aporta una gran dosis de hidratación a la piel. Y, por último, el ácido láctico de la leche exfolia la piel de forma 100% natural, sin irritarla lo más mínimo.
Los ingredientes necesarios para elaborar esta crema son: 2 cucharadas de gel de aloe vera, 2 cucharadas de aceite de oliva y 2 cucharadas de leche en polvo. La preparación es muy sencilla. Se mezclan todos los ingredientes hasta obtener una pasta uniforme. A continuación, cuando esté lista, se lavan la cara y el cuello con agua tibia y jabón neutro. El siguiente paso es la aplicación de la crema, dando suaves masajes circulares hasta que se absorba por completo. A la mañana siguiente se lava el rostro con jabón neutro y abundante agua tibia.
3. Mascarilla nocturna de yogur y naranja
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Esta crema nocturna casera es una de las preferidas de las mujeres ya que tiene grandes beneficios para la piel del rostro y, además, tiene un aroma delicioso. La naranja es una fruta rica en vitamina A, potasio y antioxidantes; propiedades que combaten la aparición de las arrugas y las líneas de expresión. Por su parte, el yogur tiene propiedades hidratantes.
Los ingredientes necesarios para elaborar esta mascarilla nocturna para la cara son la ralladura de una naranja, 1/2 taza de yogur natural y 1 cucharada de jugo de limón.
Respecto a la elaboración, en un ingrediente se mezclan todos los ingredientes hasta conseguir una consistencia cremosa. A continuación se lava la cara con un limpiador suave y adecuado al tipo de piel. Se seca el rostro dando suaves toquecitos con una toalla de algodón y se aplica una capa de crema. Se deja reposar durante 15 minutos y se enjuaga con abundante agua tibia.
Estas son las mejores cremas nocturnas que existen, todas ellas con ingredientes 100% naturales. Aportan grandes beneficios tanto al aspecto como a la salud de la piel del rostro. Cumplen con todos los objetivos y, además, resultan muy económicas.
